181022 夕飯を軽くするダイエット
夜ご飯だけは気をつける！
ということで、今日はアボガドのサラダ(^.^)
マンゴードレッシングをかけて満足度もUP!
暇があるとついお菓子を食べちゃう気がするので
"暇な時間を作らない"ことが大事だなーと最近思っています。
夜ご飯だけは気をつける！
ということで、今日はアボガドのサラダ(^.^)
マンゴードレッシングをかけて満足度もUP!
暇があるとついお菓子を食べちゃう気がするので
"暇な時間を作らない"ことが大事だなーと最近思っています。